Tavoitteellista valmennusta ja harjoittelua ammattitaidolla!
Löydä tavoitteeseesi sopivat harjoitusohjelmat, valmennuspolut ja verkkovalmennukset tai maksa yksilövalmennuksesi helposti verkkokaupassamme. Kaikki valmennuksemme perustuvat asiantuntevaan suunnitteluun, tutkittuun tietoon ja käytännön kokemukseen.
Verkkovalmennukset ja valmiit treeniohjelmat
Tervetuloa JV-Valmennuksen verkkokauppaan!
Meillä fysioterapia, tavoitteellinen harjoittelu ja valmennus yhdistyvät tutkittuun tietoon, käytännön kokemukseen ja vuosien valmennusosaamiseen.
Verkkokaupastamme löydät valmiita harjoitusohjelmia, tavoitteellisia valmennuspolkuja ja verkkovalmennuksia sekä fysioterapiaan ja omatoimiseen kuntoutukseen suunniteltuja kokonaisuuksia. Verkkokaupan kautta voit myös maksaa yksilövalmennuksesi helposti ja turvallisesti.
Osaamisemme kattaa fysioterapian, OMT-osaamisen, fysiikkavalmennuksen sekä tavoitteellisen ja pitkäjänteisen harjoittelun. Lisäksi valmennuksessamme yhdistyvät käytännön kokemus fitnessurheilusta ja kilpailuihin tähtäävästä harjoittelusta sekä vuosien kokemus erilaisten tavoitteiden parissa työskentelystä.
Olipa tavoitteesi parempi kunto, lisää voimaa ja lihasmassaa, juoksukunnon kehittäminen, fitnesslajin tavoitteellinen harjoittelu tai kehon toimintakyvyn parantaminen, löydät meiltä selkeän ja nousujohteisen kokonaisuuden tavoitteesi tueksi.
Ohjelmamme eivät perustu pelkästään yksittäisiin liikkeisiin, vaan kokonaisuuden ymmärtämiseen: harjoittelun suunnitteluun, progressioon, palautumiseen ja siihen, miten harjoittelua voidaan sovittaa osaksi muuta elämää. Haluamme tehdä laadukkaasta ja suunnitelmallisesta harjoittelusta mahdollisimman helppoa.
Valitse tavoitteesi, löydä sinulle sopiva palvelu ja aloita oma valmennuspolkusi.
Lihasmassavalmennnus
26.10
26.10 starttaa suosittu lihasmassavalmennus joka toteutuu täysin etävalmennuksena
Yksilövalmennus
169€/kk
Sinulle suunniteltu harjoitusohjelma ja valmentajan tuki. Kehitä voimaa, kasvata lihasmassaa tai paranna kuntoasi omaan tavoitteeseesi sopivalla tavalla.
Valmennuspolut
Haluatko lisää lihasmassaa, paremman juoksukunnon tai treenata kuin fitnessurheilija? JV Valmennuksen tavoitteelliset valmennuspolut antavat harjoitteluusi selkeän suunnan.
Saat asiantuntijoiden suunnittelemat, nousujohteiset ohjelmat ja selkeät liikeohjeet käyttöösi harjoittelusovelluksessa. Harjoittelet omatoimisesti omaan arkeesi sopivina ajankohtina ja etenet kohti tavoitettasi harjoitus kerrallaan. Valittavissa on useita eri vaihtoehtoja, joista pääset luomaan oman polkusi.
Valitse sinulle sopiva polku ja aloita tänään.
Valmennuspolut
Haluatko lisää lihasmassaa, paremman juoksukunnon tai treenata kuin fitnessurheilija? JV Valmennuksen tavoitteelliset valmennuspolut antavat harjoitteluusi selkeän suunnan. Saat asiantuntijoiden suunnittelemat, nousujohteiset ohjelmat ja selkeät liikeohjeet käyttöösi harjoittelusovelluksessa. Harjoittelet omatoimisesti omaan arkeesi sopivina ajankohtina ja etenet kohti tavoitettasi harjoitus kerrallaan. Valittavissa on useita eri vaihtoehtoja, joista pääset luomaan oman polkusi. Valitse sinulle sopiva polku ja aloita tänään.
Liity joukkoomme!
Tilaa uutiskirjeemme saadaksesi ensimmäisten joukossa tiedon tuoreimmista ravintovinkeistä, inspiroivista treeniohjelmista ja eksklusiivisista tarjouksista. Syötä sähköpostiosoitteesi alle ja liity innostavaan yhteisöömme!